Powiatowa Biblioteka Publiczna

Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami
Tytuł oryginału: "Anxiety workbook for teens : activities to help you deal with anxiety & worry,".

AUTOR:

Schab, Lisa M.

POZ/ODP:

Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2017.

SERIA:

Psychiatria i Psychoterapia

HASŁA:

1. Lęk
2. Mindfulness
3. Nerwice
4. Przezwyciężanie lęku
5. Techniki relaksacyjne
6. Terapia poznawcza
7. Wizualizacja (psychologia)
8. Ćwiczenia i zadania
9. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

185, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

SYGNATURA:

19065

KOD/INWENT:

222000190653

19065

UWAGI:

Tytuł oryginału: The anxiety workbook for teens : activities to help you deal with anxiety & worry.

DOSTĘPNOŚĆ:

DZIAŁANIE:

AUTOR:

Murphy, Joe

POZ/ODP:

Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Katarzyna Rosłan.

ADRES WYD.:

Warszawa : Świat Książki Wydawnictwo, 2022.

HASŁA:

1. Duchowość katolicka
2. Podświadomość
3. Samopoznanie
4. Samorealizacja
5. Wizualizacja (psychologia)
6. Relacje międzyludzkie
7. Szczęście
8. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

109, [1] strona ; 19 cm.

SYGNATURA:

21619

KOD/INWENT:

222000216193

21619

DOSTĘPNOŚĆ:

DZIAŁANIE:

AUTOR:

Jarczewska-Gerc, Ewa.

POZ/ODP:

Ewa Jarczewska-Gerc.

ADRES WYD.:

Warszawa : Difin, 2015.

SERIA:

Engram

HASŁA:

1. Sukces
2. Trening umysłu
3. Wizualizacja (psychologia)
4. Wyobrażenia
5. Opracowanie

WYDANIE:

Wydanie pierwsze.

OPIS FIZYCZ.:

208 stron : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

SYGNATURA:

23758

KOD/INWENT:

222000237587

23758

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 195-208.

DOSTĘPNOŚĆ:

DZIAŁANIE: